Angkatan Laut Maksimum Dan Standar Berat Minimum

Body Mass Index Dan Body Fat Scale Untuk Angkatan Laut

Memenuhi standar tinggi dan berat badan di Angkatan Laut saat Anda maju dalam peringkat dan usia menjadi lebih mudah dengan kelonggaran lebih karena kenaikan berat badan yang khas sebagai usia manusia. Kehilangan berat badan dan lemak tubuh seiring bertambahnya usia, tidak menjadi lebih mudah. Memenuhi standar di segala usia di militer membutuhkan usaha. Ada dua hal yang dapat Anda lakukan untuk memenuhi standar berkaitan dengan standar kebugaran fisik serta pengukuran lemak tubuh yang juga terjadi dua kali setahun.

Sukses dengan persyaratan pekerjaan Angkatan Laut ini berarti Anda harus makan dengan benar dan berolahraga. Seiring bertambahnya usia, menjadi penting untuk memperhatikan asupan kalori Anda setiap hari karena hampir tidak mungkin melakukan pekerjaan luar rumah setelah 35-40 tahun atau lebih.

The Standards As Of 2018

Standar berat untuk Angkatan Laut digunakan untuk menentukan skrining lebih lanjut apa yang diperlukan untuk pelamar. Hanya pelamar yang tidak memenuhi standar berat Angkatan Laut untuk tinggi badan mereka akan diukur untuk persentase lemak tubuh. Pengukuran Lemak Tubuh dilakukan sesuai dengan instruksi yang terdapat dalam OPNAV Instruction 6110.1J - PROGRAM READINESS FISIK

Ketinggian Tinggi dan Berat Grafik Angkatan Laut

Pengukuran Lingkar Perut

Jika Anda melebihi berat pada grafik berat, pengukuran lingkar perut akan diambil. Jika ukuran Anda sama dengan 39 inci atau kurang untuk pria atau 35,5 inci atau kurang untuk wanita, Anda mungkin masih memenuhi syarat. Pengukuran dilakukan pada kulit yang telanjang, di tulang pinggul paling atas dengan lengan di sisi tubuh dan diembuskan.

Pengukuran Lemak Tubuh

Jika Anda tidak memenuhi syarat berdasarkan grafik tinggi / berat badan dan pengukuran lingkar perut, maka pengukuran lebih lanjut dilakukan untuk menentukan persentase lemak tubuh Anda di Stasiun Pemrosesan Masuk Militer. Untuk pria, batasnya adalah 26 persen lemak tubuh. Ini ditentukan oleh pengukuran leher dan pengukuran perut. Untuk wanita, batasnya adalah 36 persen lemak tubuh ditentukan oleh ukuran leher, pinggang, dan pinggul.

Bobot Minimum Angkatan Laut

Jika Indeks Massa Tubuh Anda (BMI) di bawah 19, Kepala Petugas Medis dari Stasiun Pemrosesan Masuk Militer akan menilai Anda lebih jauh. Ini dilakukan untuk menentukan apakah Anda memiliki kondisi medis atau psikiatri yang mengakibatkan berat badan kurang. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan pemeriksaan medis menyeluruh.

Anda dapat menurunkan hingga 17,5 BMI jika Anda tidak memiliki masalah mendasar dan memenuhi syarat untuk melayani. Tetapi Anda dapat didiskualifikasi sementara jika Anda di bawah 17,5 BMI dan diberi penundaan empat hari untuk setiap pon di bawah standar.

Ya, ada juga standar tinggi dan berat badan minimum untuk militer. Jika terlalu pendek, terlalu tinggi, atau terlalu tipis, Anda mungkin tidak memenuhi syarat untuk dinas militer sesuai dengan grafik standar minimum di atas. Anda akan diukur di stasiun perekrutan Medical Entry Processing Station (MEPS) untuk masuk ke militer, namun, jika Anda terus menurunkan berat badan saat melayani dan tidak memenuhi standar di atas, Anda dapat dipisahkan dari layanan.