Bagaimana Secara Fisik Menuntut Apakah Polisi Bekerja?
Daripada berfokus pada usia, mempekerjakan agen lebih sering berkaitan dengan apakah Anda secara fisik mampu melakukan pekerjaan itu atau tidak.
Dan sementara mereka menggunakan beberapa jenis penilaian untuk menentukan kemampuan kandidat, itu semua bermuara pada apakah Anda dapat menangani pekerjaan sehari-hari atau tidak dari petugas penegak hukum. Untuk memutuskan apakah Anda siap untuk tugas itu, Anda perlu tahu apa sebenarnya kekerasan fisik yang terkait dengan pekerjaan polisi dan bahaya yang mungkin Anda hadapi jika Anda tidak cukup sehat secara fisik untuk pekerjaan itu.
90 Persen Kebosanan, 10 Persen Teror
Bertentangan dengan apa yang Anda lihat di televisi, bagi sebagian besar petugas, sebagian besar pekerjaan sehari-hari mereka melibatkan duduk di mobil patroli atau berbicara dengan anggota komunitas. Tentunya, Anda tidak harus berada pada tingkat kebugaran maksimum Anda untuk berkeliling sepanjang hari dan sesekali keluar mobil Anda. Bahkan, bagi banyak perwira, satu-satunya otot yang mendapatkan latihan nyata selama giliran kerja mereka adalah jari-jari mereka dari semua penulisan laporan.
Namun, sifat pekerjaannya adalah hal-hal yang dapat dan dapat berubah dari membosankan dan duniawi menjadi menggembirakan dalam hitungan detik.
Ketika saklar dibalik, jika Anda tidak dalam keadaan sehat, maka Anda akan gagal melakukan pekerjaan dengan benar, yang berarti orang lain dapat terluka, atau Anda akan terluka atau terbunuh. dirimu sendiri.
Jenis-Jenis Kekakuan Fisik yang Dapat Anda Harapkan
Meskipun dalam jangka waktu lama kondisi kerja yang berpotensi menetap, beberapa aspek pekerjaan mengharuskan Anda untuk berada dalam kondisi yang baik.
Anda mungkin sudah mengenali bahwa Anda mungkin harus mengandalkan kekuatan eksplosif untuk berlari secepat yang Anda dapat dari berhenti mati selama beberapa menit pada satu waktu untuk menangkap seorang tersangka yang melarikan diri yang baru saja menyerang Anda.
Yang juga perlu Anda pertimbangkan adalah saat-saat ketika Anda harus berjalan melalui atau memanjat medan atau struktur yang kasar untuk menyelidiki TKP, membantu mengangkat orang yang terluka ke lokasi yang aman, berjongkok atau merangkak di bawah dan ke dalam ruang yang sempit untuk mencari tersangka, dan panjang jam dihabiskan berdiri dan berjalan saat berada di perimeter, melacak dengan petugas K-9 atau memindai bukti.
Bahaya Tidak Tetap Fit
Bagi petugas polisi dan profesional peradilan pidana lainnya seperti petugas pemasyarakatan, bahkan ada lebih banyak bahaya yang datang dari tidak tetap fit selain hanya tidak mampu melakukan pekerjaan Anda. Polisi jam panjang dan tidak teratur sering bekerja dapat berkontribusi pada apa yang biasa disebut kelelahan penegakan hukum , keadaan kelelahan kronis yang dapat mengakibatkan tidak hanya dalam kinerja yang buruk tetapi peningkatan risiko cedera dan kematian. Bahkan, peneliti Australia Drew Dawson dan Kathryn Reid menemukan bahwa berjam-jam tanpa tidur pada dasarnya memiliki efek yang sama dengan kecacatan alkohol.
Selain kelelahan penegakan hukum, ada risiko kesehatan lain yang datang dengan menjadi seorang perwira polisi .
Stres yang tinggi, kebiasaan makan yang buruk dan kurangnya aktivitas berkontribusi terhadap kesehatan yang buruk di petugas. Tetap bugar, meskipun, bisa pergi jauh ke arah memerangi efek negatif ini.
Bersiap untuk kerja
Terlepas dari usia Anda, apa yang paling penting bagi Anda untuk diingat ketika mempertimbangkan karir penegakan hukum adalah kemampuan fisik dan mental Anda. Dapatkan bentuk tubuh, tetap bugar dan bersiap-siap untuk karir yang panjang dan bermanfaat dalam penegakan hukum.