Bagaimana Seorang Ibu Bekerja Dapat Mengambil Hari untuk Tidak Melakukan Apa-apa

Dan tidak merasa bersalah karenanya!

Anda telah mencapai titik kelelahan Anda dan Anda hanya perlu beberapa waktu saja. Tapi bagaimana Anda menyesuaikannya, siapa yang akan mengurus anak-anak, dan bagaimana Anda bisa menghentikan perasaan bersalah yang mengganggu itu dari permukaan?

Tentukan tanggal

Jika Anda mengambil seluruh rencana hari libur untuk Senin sehingga Anda dapat menikmati Minggu malam tanpa terburu-buru untuk mempersiapkan minggu, atau hari Jumat sehingga Anda dapat memulai akhir pekan Anda sedikit lebih awal. Jika Anda merencanakan rencana setengah hari untuk Sabtu pagi, maka Anda bangun dari tempat tidur dan turunkan anak-anak.

Dengan cara ini Anda dan suami Anda memiliki waktu luang pada saat yang sama (untuk menghabiskan waktu bersama atau terpisah)

Temukan seseorang untuk mengawasi anak-anak

Anda mengasuh anak-anak mereka, mereka mengasuh anak-anak Anda! Kemenangan untuk semua orang! Coba jadwalkan ini dalam minggu-minggu yang berulang-ulang sehingga Anda dan teman Anda merasakan manfaatnya sekitar waktu yang sama. Selain itu, anak-anak akan menantikan kunjungan ke rumah anak-anak lain (dan mainan mereka).

Anda telah melunasi cuti lebih dari hari-hari sakit dan liburan keluarga. Anak-anak Anda dirawat dengan baik oleh penyedia perawatan anak Anda sehingga Anda dapat melindunginya. Jika rasa bersalah mulai merayap, periksa pergi ke bagian terakhir dari posting ini!

Hit layanan pengasuh anak online seperti care.com atau tanyakan teman Facebook lokal untuk referensi. Wawancara babysitter, lakukan uji coba, kemudian minta dia datang pada Sabtu pagi itu dan Anda bebas!

Untuk membantu mengambil tepi perencanaan untuk orang tua Anda menemukan kebun binatang lokal, museum, taman, atau taman bermain dalam ruangan. Dapatkan harga, jam, makanan apa yang mereka tawarkan, dan harga tiket kemudian berikan info ini kepada orang tua Anda sehingga mereka dapat menikmati waktu yang direncanakan bersama cucu-cucu mereka.

Minta suami Anda untuk libur pagi kemudian tinggalkan rumah.

Beberapa gereja menawarkan kelas atau kegiatan anak-anak di mana mereka akan diawasi. Ada juga departemen rekreasi kota Anda yang menawarkan program pengantaran.

Buat rencana untuk melakukan "tidak ada apa-apa"

Saya ragu bahwa Anda benar-benar ingin melakukan "tidak ada apa-apa". Saya pikir Anda ingin melakukan sesuatu yang ingin Anda lakukan. Jarang sekali kami yang bekerja ibu mengambil kesempatan untuk melakukan apa yang benar - benar ingin kami lakukan karena ada terlalu banyak hal yang harus kami urus (karena itu rasa bersalah karena mengambil PTO). Anda berpikir "Ketika saya punya waktu untuk melakukan apa yang ingin saya lakukan, saya akan mencari tahu kemudian". Tetapi sekali waktu yang berharga itu datang, Anda akan terlalu sedikit terlambat. Anda tidak akan tahu apa yang harus dilakukan dengan diri Anda sendiri, jadi Anda akan mulai membersihkan karena pembersihan (agak) mudah dan selalu perlu dilakukan.

Saran terbaik saya adalah keluar dari rumah. Pergi ke toko buku dan ambil buku terlaris. Ambil selimut dan pergi ke taman. Pergi untuk berkendara, dengarkan musik, dapatkan angin di rambut Anda. Pukul day spa, lakukan penataan rambut, atau pakukan kuku. Berjalan di sekitar mal dan hanya toko jendela. Nikmati hiruk pikuk saat Anda tidak terburu-buru. Regangkan kaki Anda dan berjalanlah di mal.

Dan jika Anda memperlakukan diri sendiri dengan sesuatu yang kecil, nikmatilah sepenuhnya. Mengubah lingkungan Anda seperti ini dapat menginspirasi Anda dan bahkan mengubah perspektif Anda tentang berbagai hal.

Jika Anda tinggal di rumah, buat ruang cuci dan dapur Anda terlarang (dua pengisap waktu terbesar untuk membersihkan). Pembersihan tidak dapat menjadi bagian dari hari libur karena itu berhasil!

Untuk menghindari bekerja di rumah membayangkan, diri Anda berada di satu atau dua bagian dari rumah Anda. Lihatlah sofa itu dan berpikir, saya tidak sabar untuk hanya duduk di sana dan membaca tumpukan majalah itu. Atau lihat tempat tidur Anda dan katakan, saya tidak sabar menunggu untuk meringkuk di selimut dan tidur siang besok. Atau jika Anda memiliki proyek gairah yang ingin Anda selami, dapatkan buket bunga dan buatlah area kerja Anda mengundang. Kemudian buat rencana yang akan Anda ikuti ketika Anda duduk di ruang ini sehingga waktu dan energi digunakan dengan bijak (dan bukan di media sosial!).