Ketahuilah, pahami, percayai dan hidup sesuai dengan nilai dan prioritas Anda
Ketahui apa nilai dan prioritas Anda
Ini berarti Anda perlu meluangkan waktu untuk memikirkan apa yang penting bagi Anda. Tuliskan pemikiran Anda dan kemudian persingkat menjadi satu hingga dua deskripsi kata.
Buat daftar bersih dari nilai-nilai ini dan menghafalnya. Cetak dan letakkan di sekitar rumah Anda. Jadikan mereka latar belakang ponsel Anda sehingga Anda akan melihatnya secara konstan.
Memahami bagaimana nilai dan prioritas Anda menjadi milik Anda
Bagaimana mereka bisa jadi seperti itu? Apa cerita di belakang mereka? Misalnya, salah satu nilai saya merasa kompeten. Artinya jika seseorang atau sesuatu membuat saya merasa seperti saya tidak tahu apa yang saya lakukan, saya menjadi sangat marah.
Kisah paling awal yang dapat saya ingat adalah bekerja sebagai kasir. Setiap orang yang bekerja dengan saya memiliki cara membuat saya merasa tidak kompeten. Wah, saya membenci pekerjaan itu. Sejak masa remaja saya, saya telah belajar cara untuk mendukung nilai kompetensi saya seperti memiliki rasa percaya diri dan pengertian, saya dapat memilih untuk tidak memberi orang kontrol atas pilihan saya.
Ketika saya menjadi ibu yang bekerja hidup menjadi sangat frustasi. Ini adalah ketika saya memulai pekerjaan saya untuk mengetahui VP (nilai dan prioritas) saya.
Menjadi jelas bahwa kompetensi saya dipertanyakan di banyak bidang. Saya berjuang dengan membuat pilihan yang tepat mengenai keibuan dan karier saat kurang tidur.
Percayalah pada nilai dan prioritas Anda 100%
Ketika Anda percaya pada nilai-nilai dan prioritas Anda dengan sepenuh hati, hidup Anda menjadi kurang membingungkan dan menantang.
Ketika Anda percaya hal mulai klik karena Anda memiliki gambaran yang bagus tentang siapa Anda. Kepercayaan diri tumbuh ketika Anda belajar percaya pada nilai-nilai Anda membantu Anda membuat pilihan hidup yang baik.
Ibu saya yang bekerja bergumul semakin berkurang setelah saya lulus dari langkah ini. Saya mulai mencari proyek yang meningkatkan kompetensi saya. Jika saya merasa tidak kompeten tentang sesuatu dalam kehidupan pribadi saya, saya menjadikannya prioritas untuk menjadi kompeten. Saya menyerah untuk melakukan semuanya sendiri karena itu tidak berhasil untuk saya. Terlalu banyak ketidakmampuan.
Pelatih saya membantu saya mengintegrasikan kehidupan kerja saya lebih baik dengan kehidupan pribadi saya. Saya membaca buku, menemukan blog, mendaftar nawala, menonton video YouTube, dan menemukan podcast kaya konten. Saya tidak menyadari banyaknya informasi dan cerita yang tersedia untuk saya pelajari hingga saya menjadikan kompetensi sebagai prioritas. Saya mulai hidup sesuai dengan nilai-nilai saya. Saya mengulurkan tangan untuk bantuan. Saya menemukan keberanian untuk menjadi rentan karena saya belajar bahwa mengakui saya tidak tahu adalah jalan yang benar menuju kompetensi.
Hiduplah sesuai dengan nilai dan prioritas Anda
Setelah Anda percaya pada nilai-nilai Anda, Anda mulai hidup sesuai dengan mereka. Anda menemukan keberanian untuk membuat pilihan yang berani berdasarkan nilai dan prioritas Anda.
Ketika Anda harus membuat keputusan sulit, Anda dapat menggunakan nilai dan prioritas Anda untuk kekuatan. Ketika Anda tahu, memahami, dan percaya pada nilai-nilai Anda, lebih mudah untuk dengan percaya diri mengatakan tidak atau ragu-ragu sebelum melakukan sesuatu yang tidak terasa benar. Ketika Anda tahu, pahami nilai dan prioritas Anda, Anda menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mencoba mencari tahu.
Proses ini adalah apa yang dibutuhkan ibu yang bekerja dalam gaya hidup yang terus-menerus berubah. Ketika Anda diminta untuk membuat banyak keputusan dengan cepat, Anda siap dan percaya diri.
Memiliki nilai dan prioritas Anda diurutkan dan bagian dari fondasi pribadi Anda yang kokoh memberi Anda lebih banyak waktu di hari Anda untuk hal-hal yang berarti bagi Anda. Anda menghabiskan lebih sedikit waktu hidup dalam kekacauan dan lebih banyak waktu menikmati melakukan hal-hal seperti yang Anda inginkan untuk melakukannya.