Jawablah pertanyaan-pertanyaan ini untuk menciptakan citra ibu yang ideal bagi Anda
Memiliki keyakinan dan kegembiraan dapat membuat Anda terus maju. Jadi bagaimana Anda bisa menjadi ibu yang percaya diri dan gembira bekerja?
Cobalah melakukan latihan pikiran berikut untuk menciptakan citra ibu yang ideal bagi Anda.
Tulis wanita, tulis!
Buka buku catatan dan tuliskan apa yang Anda tiru gambar ibu bisa terlihat seperti. Tuliskan setiap pertanyaan yang Anda miliki dan jawab mereka di tempat atau luangkan waktu untuk merenungkannya.
Tinggal di sebuah pertanyaan saat Anda berkendara untuk bekerja atau melipat cucian. Tinggalkan secarik kertas di dompet Anda untuk mencatat pikiran ketika mereka datang kepada Anda atau membuat catatan di telepon Anda. Pastikan untuk menangkap jawaban atau pemikiran baru sebelum lolos.
Ketika Anda mulai melamun tentang citra ibu yang ideal, pastikan untuk mengabaikan bagaimana ibu yang bekerja mengelola kehidupan dan karier mereka. Mengapa? Karena hal-hal tidak selalu muncul. Anda mungkin mendasarkan gambar ibu kerja ideal Anda pada sesuatu yang murni fiksi. Anda tidak ingin mengatur diri sendiri untuk kegagalan keluar dari gerbang. Alih-alih fokus perhatian Anda dalam ANDA.
Berikut adalah 16 pertanyaan untuk Anda mulai:
Seperti apa tampilan gambar ibu ideal Anda?
1
Ibu Bekerja seperti apa yang Anda inginkan? Waktu penuh? Paruh waktu? Bekerja dari rumah atau dari kantor atau mungkin kantor jarak jauh?
2. Apa saja kualitas penting yang perlu diperhatikan oleh penitipan anak untuk merawat anak Anda?
3. Bagaimana cara penitipan anak Anda mempermudah hidup Anda?
4. Apa saja hal-hal yang Anda harap dapat Anda terapkan untuk membuat hidup lebih mudah tetapi tidak pernah punya waktu untuk melakukannya?
5. Apa peeves peliharaan yang Anda miliki tentang gaya hidup ibu yang bekerja dan mengapa mereka membuat Anda sangat marah?
6. Alat apa yang Anda inginkan untuk membantu Anda menjadi ibu yang bekerja paling baik? Gunakan imajinasi Anda di sini. Jangan memaksakan diri untuk memikirkan nama aplikasi yang Anda dengar orang lain rekomendasikan.
Bagaimana Anda mengintegrasikan karir Anda ke dalam hidup Anda?
7. Apa hal-hal baik yang Anda lakukan untuk mengintegrasikan karier Anda ke dalam kehidupan Anda dengan sukses?
8. Apakah Anda memiliki jadwal yang bagus?
9. Sudahkah Anda menetapkan batas-batas yang tepat di tempat kerja sehingga orang tahu di mana Anda menarik garis? Misalnya, mengetahui kapan piring Anda terlalu penuh dan mengatakan tidak ada keahlian yang harus Anda miliki di toolkit kerja / integrasi kehidupan Anda.
10. Apakah Anda bermain untuk kekuatan Anda? Apakah Anda mengambil proyek yang menggerakkan kekuatan Anda?
11. Apakah ada keterampilan yang ingin Anda tingkatkan yang bisa Anda dapatkan dari pelatihan?
12. Di mana Anda berada di jalur karier Anda dan sasaran apa yang telah Anda tetapkan? Saya tidak mengacu pada sasaran dalam tinjauan kinerja Anda, meskipun Anda dapat memikirkannya. Saya berbicara tentang apa yang mendorong Anda untuk melanjutkan jalur karier yang telah Anda pilih. Ke mana tujuan Anda, mengapa Anda menuju ke sana, dan apa yang akan Anda lakukan selanjutnya?
Bagaimana Anda menggunakan waktu dan energi Anda setiap hari?
13. Tuliskan semua hal kecil yang Anda lakukan hari ini. Sertakan semua yang Anda lakukan untuk keluarga Anda, pekerjaan Anda, pengembangan karier Anda, rumah Anda, serta diri Anda sendiri.
14. Tulis tentang percakapan yang Anda miliki dan jenis emosi apa yang ditimbulkannya . Bagaimana emosi-emosi ini memengaruhi interaksi Anda sesudahnya? Ini bisa menjadi interaksi dengan orang lain atau bahkan diri Anda sendiri. Apakah Anda menemukan bahwa Anda keras pada diri sendiri karena sesuatu yang Anda ganggu? Di sisi lain Anda berhasil melakukan sesuatu karena motivasi yang Anda terima?
15. Setelah menuliskan kegiatan hari Anda dan emosi yang Anda rasakan mencari ketika energi pribadi Anda tinggi dan kemudian ketika itu rendah dan kemudian mengapa tinggi dan terendah terjadi.
16. Apakah ada bagian dari hari Anda yang Anda harapkan memiliki lebih banyak energi?
Apa yang dapat Anda lakukan untuk memberi dorongan energi cepat saat Anda membutuhkannya dan di mana Anda akan cocok?
Kamu sudah selesai!
Fiuh! Sekarang saatnya menyerap semua yang telah Anda pelajari.
Pada titik ini Anda mungkin bertanya pada diri sendiri, “Apa sih yang saya lakukan? Tidak ada yang berhasil! ”Ini adalah berita bagus !! Anda akan memikirkan semuanya.
Ini akan mengambil pekerjaan (yup, lebih banyak pekerjaan!) Tetapi hidup sesuai dengan gambar ibu kerja ideal Anda akan sia-sia dan Anda tahu itu. Begitu Anda menyadari bahwa hal-hal tidak akan terjadi perubahan yang ideal.
Anda tidak dapat menghentikan perubahan yang akan terjadi pada titik ini karena begitu Anda menyadari sesuatu yang Anda tidak dapat menjadi tidak menyadarinya .
Jadi ketika hal-hal yang tidak berhasil untuk Anda terjadi, Anda akan berkata kepada diri sendiri, yup, ini tidak berhasil. Sesuatu harus berubah. Bagaimana mengubah hal-hal mungkin tidak jernih pada awalnya tetapi pada akhirnya itu akan terjadi.
Ini akan memulai pertumbuhan kepercayaan diri dan kemampuan Anda untuk menjadi ibu yang bekerja penuh percaya diri.
Apa yang Anda pelajari tentang diri Anda dari pertanyaan-pertanyaan ini? Ceritakan semua tentangnya di halaman Facebook saya! Aku akan menemuimu disana.