Cara Menangani Masalah Pribadi di Tempat Kerja

Jauhkan Masalah Pribadi dari Merugikan Pekerjaan dan Karir Anda

Masalah pribadi termasuk masalah keluarga, situasi yang mengubah kehidupan, kesulitan emosional, penyakit, dan bahkan orientasi seksual seseorang, dapat memengaruhi pekerjaan Anda dan pada akhirnya kemampuan Anda untuk memajukan karier Anda. Berusahalah sebaik mungkin untuk menjaga kehidupan pribadi Anda terpisah dari kehidupan kerja Anda, mau tidak mau seseorang dapat mulai berlari ke yang lain. Pelajari cara menjaga masalah pribadi dari pengaruh negatif terhadap pekerjaan dan karier Anda.

  • 01 Jangan Bagi Terlalu Banyak Informasi Dengan Rekan Kerja

    Pencegahan adalah obat terbaik. Rekan kerja dan bos Anda hanya akan tahu banyak tentang kehidupan pribadi Anda saat Anda berbagi dengan mereka . Jika Anda tidak ingin orang-orang yang bekerja untuk Anda mengetahui tentang hal-hal yang terjadi dalam kehidupan Anda di luar pekerjaan, maka Anda harus belajar cara menyimpan rahasia .
  • 02 Kelola Kemarahan Anda

    Setiap orang marah dari waktu ke waktu. Beberapa orang bereaksi sangat cepat, dengan cara yang negatif, hingga marah. Yang lain mengelola kemarahan mereka dan mendekatinya dengan cara yang tenang dan masuk akal. Tentunya, terutama di lingkungan kerja, yang terakhir adalah reaksi yang jauh lebih baik. Lebih
  • 03 Memutuskan Apakah akan Keluar di Tempat Kerja

    Jika Anda seorang gay, lesbian, atau transgender, Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu ide yang baik untuk membagikan informasi ini dengan atasan atau rekan kerja Anda. Beberapa orang membuat keputusan untuk keluar di tempat kerja berdasarkan pada bagaimana mereka berpikir orang lain akan bereaksi — akankah kehidupan Anda di tempat kerja berubah menjadi lebih baik atau lebih buruk, atau akankah itu tetap sama? Orang lain tidak bisa bahagia kecuali mereka bisa menjadi diri mereka sendiri dan keluar terlepas dari apa yang dipikirkan orang lain. Tidak ada jawaban yang benar atau salah.
  • 04 Mengatasi Rasa Malu

    Rasa malu dapat menghambat kemajuan karir Anda. Hal ini dapat membuat Anda tidak berbicara di tempat kerja, meminta kenaikan gaji atau promosi, dan jaringan. Untungnya, banyak orang dapat mengatasi rasa malu dan akhirnya memiliki karier yang sukses.
  • 05 Mengatasi Kematian seorang Rekan Kerja

    Ketika seorang rekan kerja meninggal, itu berdampak pada semua orang yang bekerja dengannya. Semua orang akan terpengaruh pada tingkat profesional, tetapi beberapa akan terpengaruh pada tingkat pribadi juga. Meskipun pekerjaan dapat menjadi pelarian bagi mereka yang kehilangan seseorang dalam kehidupan pribadi mereka, seseorang akan diingatkan tentang kehilangan rekan kerja setiap kali dia bekerja.
  • 06 Beat Job Burnout

    Lonjakan pekerjaan bisa terjadi karena bekerja terlalu keras karena Anda khawatir kehilangan pekerjaan. Ironisnya, itu dapat membuat Anda menjadi kurang termotivasi tentang pekerjaan dan benar-benar mengancam pekerjaan Anda, selain menyebabkan beberapa masalah kesehatan mental dan fisik yang serius. Sebelum itu terjadi, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membalikkan keadaan .
  • 07 Berurusan Dengan Diagnosis Kanker

    Karena pengobatan mungkin akan menentukan bahwa Anda mengambil cuti dari pekerjaan , Anda mungkin tidak dapat menghindari berbagi berita diagnosis kanker dengan majikan dan rekan kerja Anda. Berapa banyak detail yang Anda berikan sepenuhnya terserah pada Anda. Satu hal yang tidak perlu Anda khawatirkan adalah kehilangan pekerjaan Anda karena diagnosis Anda.
  • 08 Bekerja dengan Cacat

    Cacat tidak harus membuat Anda tidak memiliki karier yang produktif, dan tentu saja, tidak seorang pun kecuali Anda dan dokter Anda dapat memutuskan apa, jika ada, keterbatasan yang Anda miliki. Anda juga tidak perlu memberi atasan Anda rincian tentang kecacatan Anda atau mengatakan kepadanya tentang itu sama sekali, kecuali Anda harus meminta akomodasi tertentu.
  • 09 Mengumumkan Kehamilan Anda

    Umumnya, ada banyak kegembiraan seputar kehamilan. Ketika seorang wanita mendapat berita, dia sering ingin memberi tahu semua orang yang dia kenal. Sebelum Anda membuat pengumuman, pelajari bagaimana kehamilan Anda dapat mempengaruhi pekerjaan Anda dan bagaimana hukum melindungi Anda.