Untuk menjawab pertanyaan ini dengan sukses, Anda akan ingin memberikan contoh spesifik tentang bagaimana Anda menangani stres dengan baik di masa lalu.
Anda mungkin juga memberikan contoh saat-saat ketika tekanan benar-benar membuat Anda menjadi karyawan yang lebih produktif.
Tips untuk Menjawab Pertanyaan Wawancara Tentang Stres
Cara terbaik untuk menjawab pertanyaan ini adalah memberi contoh bagaimana Anda menangani stres dalam pekerjaan sebelumnya. Dengan cara itu, pewawancara bisa mendapatkan gambaran yang jelas tentang seberapa baik Anda bekerja dalam situasi yang penuh tekanan.
Hindari menyebutkan waktu ketika Anda menempatkan diri Anda dalam situasi yang tidak perlu stres. Misalnya, jangan berbagi cerita tentang waktu ketika Anda sedang stres karena Anda menunda dan harus menyelesaikan proyek dengan cepat. Alih-alih, gambarkan waktu ketika Anda diberi tugas yang sulit atau banyak tugas, dan Anda naik ke kesempatan itu.
Anda juga tidak boleh terlalu fokus pada seberapa stres yang Anda rasakan. Meskipun Anda tentu harus mengakui bahwa stres terjadi, tekankan bagaimana Anda menghadapi stres, daripada bagaimana hal itu mengganggu Anda. Jika memungkinkan, hindari mengatakan Anda ditekankan oleh situasi yang akan umum dalam pekerjaan yang Anda lamar.
Misalnya, jika Anda mengatakan Anda merasa tertekan ketika diberi beberapa proyek, dan Anda tahu pekerjaan itu mengharuskan Anda untuk menangani banyak tugas sekaligus, Anda akan terlihat tidak cocok untuk posisi itu.
Anda bahkan mungkin mempertimbangkan untuk menyebutkan bagaimana sedikit stres dapat menjadi motivator yang bermanfaat bagi Anda. Anda dapat memberikan contoh waktu stres dari proyek yang sulit membantu Anda menjadi pekerja yang lebih kreatif dan produktif.
Contoh Jawaban Terbaik
- Tekanan sangat penting bagi saya. Tekanan yang baik, seperti memiliki banyak tugas untuk dikerjakan, atau tenggat waktu yang akan datang, membantu saya tetap termotivasi dan produktif. Tentu saja, ada saat-saat ketika terlalu banyak tekanan dapat menyebabkan stres; Namun, saya sangat ahli dalam menyeimbangkan banyak proyek dan memenuhi tenggat waktu, yang membuat saya tidak sering merasa stres. Sebagai contoh, saya pernah memiliki tiga proyek besar karena pada minggu yang sama, yang banyak tekanan. Namun, karena saya membuat jadwal yang mendetail bagaimana saya akan membagi setiap proyek menjadi tugas kecil, saya menyelesaikan ketiga proyek sebelumnya dan menghindari stres yang tidak perlu.
- Saya bereaksi terhadap situasi, daripada stres. Dengan begitu, situasinya ditangani dan tidak menjadi stres. Misalnya, ketika saya berurusan dengan pelanggan yang tidak puas, daripada merasa stres, saya fokus pada tugas yang ada. Saya percaya kemampuan saya untuk berkomunikasi secara efektif dengan pelanggan selama momen-momen ini membantu mengurangi stres saya sendiri dalam situasi ini dan juga mengurangi stres yang mungkin dirasakan pelanggan.
- Saya benar-benar bekerja lebih baik di bawah tekanan, dan saya telah menemukan bahwa saya menikmati bekerja di lingkungan yang menantang. Sebagai penulis dan editor, saya berkembang di bawah tenggat waktu cepat dan banyak proyek. Saya menemukan bahwa ketika saya berada di bawah tekanan tenggat waktu, saya dapat melakukan sebagian dari pekerjaan saya yang paling kreatif.
- Saya sangat peka terhadap nuansa dinamika kelompok. Jika ada persaingan atau kritik yang tidak sehat antara anggota tim, negativitas ini dapat mulai memengaruhi kinerja kerja saya sendiri. Dan yang saya lakukan adalah mencoba secara proaktif mendengarkan kekhawatiran orang-orang di sekitar saya, sering memeriksa untuk melihat apakah mereka sendiri sedang tertekan. Jika ya, saya berpikir tentang bagaimana saya dapat membantu mereka dengan beban kerja mereka sehingga tekanan kolektif dari tim tidak meningkat. Ketika tim senang, saya senang.
Mengelola Stres Selama Wawancara
Wawancara kerja sangat menegangkan bagi kebanyakan orang. Bahkan jika Anda sudah banyak mewawancarai, sulit untuk tetap tenang dan terkumpul. Anda bertemu orang baru di lingkungan baru, dan Anda mencoba menjual kredensial Anda kepada seseorang yang mungkin menjadi bos Anda berikutnya.
Ada beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk menangani stres wawancara dan untuk menjual diri Anda kepada manajer perekrutan . Mampu secara efektif menangani wawancara kerja yang penuh tekanan akan menunjukkan kepada majikan bahwa Anda juga akan dapat menangani stres di tempat kerja.
Pertanyaan Wawancara Terkait
Pewawancara Anda akan mengajukan beberapa pertanyaan tentang Anda seperti, “Ceritakan tentang keterampilan pribadi Anda yang paling kuat,” atau “Mengapa Anda menginginkan pekerjaan ini?” Tinjau pertanyaan wawancara tentang Anda sehingga Anda akan siap dengan jawaban terbaik.
Sebenarnya, ada banyak jenis pertanyaan yang berbeda yang mungkin ditanyakan pewawancara jadi bagus untuk siap. Periksa pertanyaan dan jawaban wawancara ini dan luangkan waktu untuk berlatih. Mungkin bahkan menemukan teman atau kolega yang bersedia bertindak sebagai bagian dari pewawancara sehingga Anda dapat berlatih dengan keras.
Akhirnya, pewawancara Anda juga akan bertanya apakah Anda memiliki pertanyaan tentang perusahaan atau tentang pekerjaan itu, jadi ada baiknya memiliki beberapa yang sudah siap sehingga Anda tidak muncul. Baca di perusahaan dan orang-orang yang bekerja di sana dan juga lihat pertanyaan wawancara ini untuk ditanyakan .