Pengusaha Membantu Karyawan untuk Mencapai Keseimbangan Kehidupan-Kerja dengan Kebijakan Fleksibel
Keseimbangan kerja-hidup dibantu oleh pemberi kerja yang melembagakan kebijakan, prosedur, tindakan, dan harapan yang memungkinkan karyawan untuk dengan mudah mengejar kehidupan yang lebih seimbang.
Mengejar keseimbangan kehidupan kerja mengurangi pengalaman karyawan yang stres. Ketika mereka menghabiskan sebagian besar hari-hari mereka untuk kegiatan yang berhubungan dengan pekerjaan dan merasa seolah-olah mereka mengabaikan komponen penting lainnya dalam kehidupan mereka, stres dan ketidakbahagiaan. Seorang karyawan yang tidak meluangkan waktu untuk perawatan diri akhirnya merusak output dan produktivitas mereka.
Keseimbangan kerja-hidup memungkinkan karyawan untuk merasa seolah-olah mereka memperhatikan semua aspek penting dari kehidupan mereka. Itu terjadi ketika karyawan mengalami fleksibilitas tempat kerja yang memungkinkan mereka mengejar semua komponen kehidupan yang sehat.
Karena banyak karyawan mengalami kebutuhan pribadi, profesional, dan keuangan untuk mencapainya, keseimbangan kehidupan kerja menjadi tantangan. Pengusaha dapat membantu karyawan untuk mengalami keseimbangan kehidupan kerja dengan menawarkan kesempatan seperti jadwal kerja yang fleksibel , kebijakan cuti dibayar (PTO) , waktu yang bertanggung jawab dan harapan komunikasi, dan acara dan kegiatan keluarga yang disponsori perusahaan.
Mereka menciptakan lingkungan kerja di mana keseimbangan kehidupan kerja diharapkan, diaktifkan, dan didukung. Mereka mempertahankan karyawan yang luar biasa kepada siapa keseimbangan kerja-hidup itu penting — seperti orang tua.
Keseimbangan Work-Life untuk Orang Tua
Lynn Taylor, penulis "Tame Your Terrible Office Tyrant" mengatakan bahwa keseimbangan kehidupan kerja adalah tujuan yang sulit dipahami bagi orang tua yang bekerja.
Tapi, Anda bisa mengambil langkah sebagai orangtua untuk mewujudkannya bagi Anda dan anak-anak Anda. Seperti banyak pencapaian luar biasa, itu membutuhkan waktu dan organisasi — tetapi itu juga sepadan dengan usaha.
Manajer penting bagi karyawan yang mencari keseimbangan kehidupan kerja. Manajer yang mengejar keseimbangan kehidupan kerja dalam kehidupan mereka sendiri memodelkan perilaku yang sesuai dan mendukung karyawan dalam mengejar keseimbangan kehidupan kerja.
Perencanaan keseimbangan kehidupan kerja Anda dimulai sebelum Anda menerima pekerjaan Anda berikutnya. Pertama, luangkan waktu untuk menentukan kebutuhan Anda yang sesungguhnya dari perspektif yang luas. Anda mungkin terkejut menemukan bahwa pekerjaan dengan gaji rendah dengan kedekatan dengan penitipan anak yang hebat lebih disukai daripada pilihan lain, misalnya.
Orang tua harus berpikir dengan hati-hati tentang lokasi kerja: perjalanan ke tempat penitipan anak dapat membuat atau menghancurkan kemampuan Anda untuk menghabiskan waktu ikatan yang tak ternilai sebelum, selama dan setelah bekerja dengan anak-anak Anda. Kepuasan yang Anda dapatkan dari melihat anak Anda lebih sering akan membuat Anda lebih santai dan produktif di tempat kerja, dan mengurangi stres Anda secara signifikan . Jadikan kualitas hidup sebagai aspek dari kriteria pekerjaan Anda sebelum Anda berkomitmen.
Dalam wawancara kerja , biarkan telinga Anda terbuka terhadap pandangan perusahaan tentang telekomulasi , budaya kerja, fleksibilitas waktu , dan sebagainya.
Biasanya, manfaat dijabarkan pada saat tawaran pekerjaan , dan kadang-kadang di situs web perusahaan. Jika Anda mendapat kesempatan untuk mengobrol dengan karyawan lain, tanyakan apakah budaya perusahaan itu ramah keluarga. Apakah ada manfaat penitipan anak? Apakah ada cukup waktu pribadi untuk keadaan darurat - rasa empati untuk orang tua ?
Misalnya, di lingkungan Tyrant Office yang Mengerikan (TOT), di mana bos masuk ke mode yang mengalahkan perkelahian sekolah, Anda mungkin melangkah ke dalam wilayah orangtua yang tidak ramah. Dengan memperhatikan lingkungan Anda, postur, sikap, dan tingkat sosial pekerja - Anda bisa merasakan bagaimana manajemen yang fleksibel. Dan itu adalah satu titik data berharga untuk daftar periksa ramah keluarga Anda.
Masa Makan Super-Orangtua
Rasanya seperti tatanan tinggi untuk mengalami ketenangan dan tidak ada kekacauan di setiap pagi hari kerja, terutama ketika winging it at 7 am telah menjadi norma.
Cobalah menekan ulang dan mulailah hari dengan catatan positif dengan sarapan yang tidak terburu-buru, duduk, dan sehat.
Makanan keluarga pagi yang singkat — bahkan selama 15 menit — mengurangi stres bagi semua orang. Ini juga meyakinkan anak-anak Anda bahwa mereka adalah prioritas Anda. Jika Anda tidak bisa bersama untuk makan malam karena komitmen lain, maka Anda setidaknya memiliki makanan ini.
Jika Anda tidak dapat mengambil atau bertemu anak Anda saat makan siang, kemudian mengatur untuk menelepon. Ini meyakinkan bagi seorang anak untuk mendengar dari orang tua pada siang hari. Check-in singkat akan bermanfaat untuk Anda berdua.
Di malam hari, tentukan waktu yang berkualitas — terutama saat makan malam. Sedikit waktu ekstra bersama anak-anak Anda sekarang akan terbukti sangat bermanfaat ketika mereka dewasa.
Menurut penelitian oleh Pusat Nasional untuk Ketergantungan dan Penyalahgunaan Zat di Universitas Columbia, "... remaja yang sering makan malam keluarga (lima sampai tujuh minggu) lebih mungkin melaporkan memiliki hubungan yang sangat baik dengan orang tua mereka."
Daripada membiarkan TV, YouTube, atau permainan komputer mengisi malam hari, rencanakan kegiatan keluarga sebelum tidur. Bahkan jika Anda harus mengejar pekerjaan, buat mereka tetap terlibat dan dekat.
Teknik Penyeimbang Hidup Kerja Lainnya
Bawalah anak-anak Anda ke kantor jika dan kapan pun Anda bisa, dan biarkan mereka melihat foto atau karya kreatif mereka di meja Anda. Ini memungkinkan mereka mengetahui bahwa mereka ada dalam pikiran dan hati Anda. Ini membantu mereka memahami bahwa Anda sering memikirkannya — dan mereka juga akan merasa menjadi bagian dari apa yang Anda lakukan. Jadikan hari istimewa mereka sebagai petualangan.
Keseimbangan kerja-hidup bagi siapa saja berarti memiliki keterampilan manajemen waktu yang hebat. Jika Anda membiarkan hari kerja Anda untuk berlarut-larut, Anda mencuri waktu luang dan keluarga yang berharga. Berikut beberapa kiat tambahan:
- Ketahuilah jadwal bos. Maksimalkan waktu bertemu dengan atasan Anda; bersifat strategis dan bekerja erat dengan staf administrasi untuk mencapai hal ini.
- Ketahuilah kapan harus melakukan panggilan dan kapan harus melakukan pekerjaan administratif untuk mengoptimalkan waktu Anda di tempat kerja.
- Jadwalkan liburan keluarga ketika orang-orang tidak ada. Tawarkan hitungan mundur ke waktu liburan sehingga tidak ada kejutan untuk atasan atau tim Anda.
- Jika Anda telecommute , pastikan alat teknologi Anda canggih. Jika penggunaan ponsel Anda membatasi Anda ke waktu atau area tertentu, maka Anda dapat memikirkan kembali rencana Anda. Pastikan Anda dapat melakukan konferensi video dengan mudah.
- Buat garis yang jelas antara waktu pribadi dan pekerjaan Anda. Tetapkan harapan yang jelas dengan atasan Anda.
- Jika Anda seorang yang overachiever, pertimbangkan untuk memotong kembali ke tujuan yang realistis sehingga Anda merasa telah berhasil.
Ketika Anda adalah Bos
Jika Anda seorang manajer, dan Anda cenderung menjadi overachiever, dorong staf Anda untuk beristirahat — bahkan jika Anda tidak. ( Anda benar-benar harus melakukannya .)
Pastikan bahwa Anda tidak menahan pemerintahan ketika datang ke keseimbangan kehidupan kerja karyawan Anda. Belajar untuk melepaskan akan membayar dividen dalam membangun staf yang berdedikasi dan termotivasi.
Mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang nyaman sebagai orang tua tidak hanya terjadi lebih dari sekedar karier yang hebat. Dibutuhkan strategi dan pemikiran. Anda dapat membuat keseimbangan kehidupan kerja menjadi kerja cinta — bagaimanapun juga, ini tentang cinta.
Cari tahu apa lagi yang dapat dilakukan pemberi kerja untuk mendorong keseimbangan kehidupan kerja bagi karyawan.